2015年と2016年のAKB総選挙で史上初となる2連覇を達成したHKT48の指原莉乃さん。

指原莉乃さんはブサイクでいじられキャラというイメージがありますが、それ以外にスタイルが抜群、特に脚がきれいだという話は有名だと思います。

そんな指原莉乃さんが少し前まではぽっちゃりで脚やせに成功しているというのです。

その脚やせの方法、美脚の秘訣スレンダーメイクレギンスにあるとの噂です。

今回は指原さんの美脚の秘訣を探ってみようと思います♪

指原莉乃さんのプロフィール・スタイル

まず初めに簡単な指原莉乃さんのプロフィールをどうぞ。

体重は42kgだとテレビで公表したことがあるようですね。

さすがアイドルだけあってスタイルは抜群ですね＾＾

生年月日	1992年11月21日
現年齢	24歳
出身地	大分県大分市
血液型	O型
公称サイズ（2010年10月時点）
身長 / 体重	159 cm / ― kg
スリーサイズ	73 – 53 – 81.5 cm

指原莉乃さんの美脚画像

そんなスタイル抜群で足がとてもきれいな指原莉乃さん。

ちょっと前はぽっちゃりしていたなんて今では信じられませんが、その画像がありましたのでご覧ください。

いや、これはお世辞にも美脚とは言えませんね（笑）

腕回りも若干ぽっちゃりしているようにも思えます。

ここから努力した指原莉乃さんが美脚と言わせるようになった画像を紹介します。

指原莉乃さんの脚やせ方法はスパッツだった！？

指原莉乃さんが美脚と言われるようになった脚やせの方法の秘密はスパッツ・タイツにあるとの情報がありました。

スレンダーメイクレギンスを使用していたそうです。

他にも中村アンさんや、窪塚洋介さんの妻PINKYさんや他多数のモデルさんが愛用しているレギンスです。

※ツイッターやインスタなどを調べましたが、正確な情報は正直つかめていません。
芸能人関係は商品を絡めて発言するとややこしくなってしまうからでしょう（笑）

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プロフェッショナルスレンダーメイクレギンスとは

と機能も盛りだくさんです。

寝ている間や仕事中、様々なシーンで活躍してくれます。
24時間着圧効果を感じることが出来ます。

しかし！これだけでは脚やせの方法・美脚の秘訣とはいきません。

指原莉乃さんが美脚と言われる理由はどこにあるのでしょうか？

このあたりが美脚と言われる所以のようですね＾＾

ではこの美脚を作り維持するために指原さんはどのような努力をしたのでしょうか。

ツイッターでこういった発言を発見しました。

@345__chan わたしは仕事の時は車移動だから、、時間がある日は歩くようにしてて、、それでも今日は歩いたぞー！って日は一万、今日も歩いたつもりだけど8000だった、、、全然ダメね、、。

— 指原 莉乃 (@345__chan) 2017年1月6日

指原さんは歩くってことを強く意識しているようですね。歩いて脚の筋肉をつけることが大事なのでしょう。

また、こういったつぶやきもありました。

バナナ 1本
飲むR-1 （低糖の方）1本
無調整豆乳 100cc
はちみつ 適量
氷 2つ

ミキサーでガーっと。女性で便秘気味な方にとってもオススメ！🍌♡
ラッシー的な美味しさです。 pic.twitter.com/cdsYEGIbjw

— 指原 莉乃 (@345__chan) 2016年10月27日

こういったスムージー的な物も飲んでたりするんですね。17時以降は食事を採らないようにしているそうですし、やっぱり高い意識を持つことが重要です。

ストッキングを履くだけじゃなく、歩くなどの運動も行い、食事などにも気を遣う。こういったトータル的なところから指原莉乃さんの美脚はできあがっているのでしょう♪

脚を出す機会が多い夏が近づいています。

そんな風に思っているならこの機会にちょっと頑張ってみませんか？

着たい服が切れるようになった、彼氏から褒められた、そんな未来がきっと待っています♪

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まとめ

以上で「指原莉乃の脚やせ方法の秘密はスパッツにあり！？美脚の秘訣を探る」を終わります。

結局美脚といっても最初から美脚というわけでもなくて、美への高い意識と生活習慣のたまものなのかもしれませんね。

スパッツは男性である僕からするとちょっとずるい気もしますが、それで足がキレイになるならありでしょう（笑）

テレビでの活躍が今後ますます増えそうな指原莉乃さん。

これからもその綺麗な脚を維持しつつ頑張っていって欲しいですね＾＾

気になる方は一度覗いてみてはいかがでしょうか♪

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