2週間の禁酒チャレンジ成功!その効果と失敗談

150316

少し思うところがあって最近、禁酒にチャレンジしました! (別に体の不調とかそういうわけではありませんw)

結論から言うと「失敗」しているのですが、 2週間を超える16日間の禁酒には成功しました^^

その16日間の間に自分でも意外な変化が起きていたのでそれを紹介したいと思います。 禁酒を検討している方は是非一読ください♪

スポンサードリンク

禁酒前の飲酒量

1週間でビールの500ミリリットルの缶を12本、 それを週4日・5日で飲む生活が2年ほど続いていました。

自分ではアルコール中毒なんて意識は全くないのですが、思っていたビールが無かったりするとイライラしていたし危険な状況だったのかもしれません。

禁酒を考えた理由

・今年で40歳という節目の年齢になるにあたり、健康を意識し、 家族にとってもいい父(かっこいい父)でありたいと思ったため。

・インターネットでアルコールは脳を委縮させる原因になっているという情報を見たため。

・何も残らずただ減っていくお金(お小遣い)がもったいないため。

お金を理由にした禁酒は今までもチャレンジした事があるのですが、 それだけだと結局お金があれば飲んでしまうという結果になっていました。

今回は脳の委縮という情報がとても響き、禁酒を決意する事にしたのです。

2週間の禁酒の効果

たった2週間で偉そうに言うのも何なんですが、それなりの効果がありました。

・寝起きがすがすがしい
飲酒後独特の寝起き後のけだるさが当然ありません。 そんな日々が2週間続くと凄く快適で気持ちがよかったです。

・少し痩せたwww
ほんの少しですが1.5~2キロほど落ちました。禁酒に合わせて美への意識も高め、 食事量も少し制限したからでしょう。自然に美と健康への意識もあがります。

・財布の中のお金が減らない
当然ですがビールを買わないのでお金が減りません。その分ほかの事に使いましたが、 何も残らないよりもよっぽどましな使い方が出来たと思います。

・頭の回転がよくなる?
これはインターネットで見た情報で、個人的にこの部分凄く期待していたのですが、 正直2週間では解りませんでした。

ただ、朝一からすがすがしい気持ちで毎日を スタート出来たので、その部分では違っていたかもしれません。

スポンサードリンク

禁酒を断念した理由

結局17日目に飲酒してしまいました^^;その理由はとてもつまらないものでしたw

・毎週末の楽しみだったビールを我慢し続け、飲みたいという欲求がピークにw

・水曜日から開始したため3回目の土日を迎え、我慢の限界にw

・これだけ頑張ったんだからもういいだろうという自分への甘えw

あ~あ、という周囲の声をよそに、ジョッキに入れて飲んでみると・・・

2週間の禁酒後のビールの味

禁酒を断念し、自分へのふがいなさ以上に妙にドキドキしてビールを飲みました^^

よく冷やしてジョッキに注いでさあ一口!

 

・・・・・。 ・・・・?

 

あれ?こんな味だったっけ?

なんか苦いぞ?

 

いやいや、そんなはずはない(焦り)

おいしい?(周囲の声)

う、うん、そ、そりゃぁね・・・(本心ではない)  

まさかまさかの味覚の大変化www

高校生くらいの時に初めてビールを飲んで、 大人たちはこんなものを美味しいって飲んでるのか、って びっくりした記憶がよみがえりましたwww

それほど苦く感じ、認めたくはないのですが、美味しくありませんでした。

次の日も飲んだのですが全く同じ。意地で飲みました^^;

あぁもったいない(いろんな意味で) そう心から思いました。

ここで味覚がマヒするほど飲んでしまえばまた元通りになると思います。

なのでこの体験をもとに禁酒チャレンジをまた1からスタートします。

次は目標1カ月♪達成できたら高級ビールを買ってみたいと思います。

それがもし同じように感じたら・・・ どうしようwww

飲酒量を制限しつつワンダーコア2を始めました!別ブログでまとめていますのでよければご覧ください。
ワンダーコア2を1か月続けた効果とそのやり方・感想まとめ

禁酒の効果(ダイエット他)を日々実況~開始~3日~2週間まで

禁酒の効果(ダイエット他)を日々実況-2015年第2弾~一週間まで

禁酒の効果(ダイエット他)を日々実況-2015年第2弾~二週間目突入

禁酒の効果(ダイエット他)を日々実況-2015年第2弾~三週間目突入

スポンサードリンク

関連記事

コメント

人気ページ

  1. 160526-1
    2016年5月28日(土)の夜9時から放送される「世にも奇妙な物語’16春の特別編」 放送も間近に…
  2. 160311-1
    日曜日の夕方6時の定番と言って多くの人が思い浮かべるのがちびまる子ちゃん♪ ず~っと長く続いている…
  3. 150830-1
    まだまだ日本になじみの薄いハロウィンですが、徐々に広めようとテレビやいろんなところでハロウィンに関す…
  4. ランブルシティ人口1万人
    ようやく一段落と言える人口1万人を突破しました~。 スターコインがなかなかたまらないため、 …
  5. 家族年表の作り方
    ずっと前から家族年表を作りたいと考えていたのですが、作れずにいました。 ですが、最近ようやく使…
  6. 150316
    少し思うところがあって最近、禁酒にチャレンジしました! (別に体の不調とかそういうわけではありません…
  7. 141119-a
    空前のゆるキャラブームが続いていますが、 あの着ぐるみは一体いくらするのか?とても気になったの…

カテゴリーから検索

ピックアップ記事

  1. リオオリンピック日本のメダル獲得数予想

    リオオリンピック日本のメダル予想&結果!獲得数は何個?

  2. 151111-1

    チャーリーとチョコレート工場でウンパルンパが歌う曲名と歌詞まとめ

  3. 福岡ミニバス動画

    福岡市の小学生ミニバス大会決勝のスーパープレイ動画が凄すぎる!

  4. たんぽぽ ダイエット

    たんぽぽ白鳥と川村が痩せたダイエット方法の酵素水の効果と期間は?

  5. 150729b-1

    東京五輪のロゴマーク盗作疑惑の画像を重ねて検証してみた

  6. 150707-1

    誰かに話したくなる ダイヤモンドの 素敵なお話~なぜDカラーから?

  7. 150325

    ツイッターでたくさんリツイートされたおもしろし謎解き問題まとめ

地域密着♪香川県情報

  1. 瓦町はれ

    瓦町のはれでパウンドケーキを3種類買って食べてみた感想辛口レビュー

    2014年5月、瓦町駅近くにオープンしたパウンドケーキ専門店「はれ」 ず~っと気になっていたの…
  2. 高松まつり でんぱ組

    高松まつり2015のゲストにでんぱ組が来る!おススメ宿泊先情報!

    8月12~14日に開催される「第50回さぬき高松まつり」のゲストとして でんぱ組.incがステ…
  3. 150622-1

    ことでん瓦町駅ビル(瓦町FLAG)10月リニューアル!テナント最新情報!随時更新

    待ち遠しいリニューアルオープンまであと3ヶ月と少しになりました。 ちらほらですが、出店テナント…
  4. サンメッセ香川

    サンメッセ香川のイベント情報6月~おすすめポイントも

    梅雨らしい梅雨模様が続く6月。 週末はどこに行こうかと悩むところです。 雨の時にはやっぱ…
  5. 150527

    香川県のヤマダ電機が閉店する店舗・営業時間まとめ

    先日、ヤマダ電機が業態転換も含めた店舗の閉店を発表しました。 一気に全国で46店舗ということも…
  6. 150501

    香川のゴールデンウィークおすすめうどん2016-超有名店編

    香川県といえば「さぬきうどん」 2016年のゴールデンウィークに香川県を選んで来てくれる方におすす…
  7. さぬきうどんランキング2015

    香川のGW2016はここに行こう!おすすめさぬきうどんランキング

    もうすぐゴールデンウィークがやってきます^^ 2016年は最大10連休もとれる大型連休の人もいるそ…
  8. 150411a

    2015年香川県の梅雨入り・明けはいつ?平年のデータから予想!

    今はまだ春真っ盛りなのですが、まだ微妙に寒い上、 雨が降る日が多くていやになります^^; …
  9. 150408b

    ことでん志度線の時刻表を印刷して使えるように作ってみた

    ことでんの公式ホームページにある時刻表が 個人的に見づらかったので作ってみました♪ 地方のロ…
  10. 150406-2

    ことでん瓦町駅ビルリニューアル情報まとめ!

    2015年10月に一斉オープンを予定していることでん瓦町駅ビル。 天満屋が閉店して、ロフトも移…
ページ上部へ戻る